COACHING

« Accompagner quelqu’un, ce n’est ni se placer devant, ni derrière, ni à sa place. C’est être à côté. »

Joseph Templier

Vous avez des projets, ou vous ressentez le besoin de résoudre une problématique personnelle ou professionnelle ?

Je vous accompagne dans un processus de changement pour vous connecter à votre idéal, et à vos rêves.

Comment ?

Je vous rassure, je n’ai pas de baguette magique pour réaliser tous vos rêves en claquant des doigts.

En revanche, la puissance du coaching va vous permet de mettre en conscience et d’extérioriser certaines choses, de faire rayonner vos ressources qui ne demandent qu’à s’exprimer et d’éloigner ce qui vous freine.

Ensemble, vous et moi, faisons un voyage dans votre situation désirée, rêvée.

Nous faisons ensuite un bilan sur votre situation actuelle.

Nous déterminons des objectifs de façon claire et précise.

Nous mettons le doigt sur vos ressources et nous levons les zones de tensions et les points bloquants.

Nous avançons avec des mises en actions concrètes, préparées ensemble si besoin.

J’assure votre suivi pendant mais également entre les séances. En effet, lorsque je vous accompagne, je me rends joignable par mail et téléphone.

Des exemples de thématiques travaillées en coaching :

L’estime, l’image et la confiance en soi.
Le stress.
La peur de l’échec.
La gestion des émotions.
Traverser un moment compliqué.
La peur du regard des autres.
Le manque d’affirmation.
Savoir mieux communiquer avec les autres, savoir répondre à des comportements agressifs.
Trouver sa voie professionnelle, changer de travail.
(Re)trouver une hygiène de vie plus respectueuse de soi.
Se mettre au sport.

Chaque personne est unique, et chaque coaching est différent. Ces exemples sont à titres indicatifs pour vous illustrer des sujets qui reviennent souvent.

Le coaching est un accompagnement personnalisé selon vos besoins, vos objectifs et votre personnalité.

Ensemble, nous avançons à votre rythme et à votre manière.

Le champ des possibles est ouvert.

5 BONNES RAISONS DE RECOURIR AU COACHING

Mieux vous connaitre :

Le coaching va engendrer un travail d’introspection chez vous qui vous permettra à long terme de mieux vous connaître et vous permettra de devenir entièrement pilote de votre vie.

Poser un regard extérieur :

Mon métier de coach ne consiste pas à juger votre vie, ni à vous conseiller. Il consiste à un processus de questionnement et d’écoute vous permettant de prendre conscience, de vous guider vers vos propres solutions et de faire un pas de côté pour vous voir en prenant de la hauteur.

Passer à l’action :

Le coaching va vous aider à définir un plan d’actions, pour atteindre, pas à pas, votre objectif ou résoudre ce qui vous bloque. L’action vous permettra d’observer des résultats concrets dans votre changement. Seulement, le passage à l’action n’est pas forcément facile. Je vous aide à rendre lever les points de blocage et à rendre l’action plus accessible.

Vous rendre autonome :

Le coaching est un accompagnement où la notion de dépendance est totalement proscrite. Mon objectif en tant que coach est que vous soyez entièrement autonome à la suite de l’accompagnement. Et c’est par l’expérience, votre connaissance de vous-même et les leçons que vous aurez tiré grâce au coaching que vous pourrez dans le futur faire le lien vers une nouvelle situation similaire ou différente.

Vivre une expérience de vie unique :

Le coaching est une expérience puissante, qui va chercher au plus profond de vous ce qui vous anime.
Déclics, réalisations de soi, apprentissage, épanouissement sont ce que je souhaite déclencher lors des accompagnements.